Small Group Training

Small Group Training is geschikt voor iedereen die er van houdt om in groepsverband te trainen maar ook graag de extra uitdaging van een persoonlijk gerichte training aan wil gaan. Small Group trainingen zijn ook interessant voor mensen die na hun traject van Personal Training toch nog die persoonlijke begeleiding willen houden.

Een Small Group bestaat maximaal uit 6 personen. Door de kleinere groep krijgt iedereen voldoende persoonlijke aandacht en zorgt het samen sporten tegelijkertijd voor extra motivatie en uitdaging.

Het is mogelijk om een eigen trainingsgroep te starten met bekenden of je kunt deelnemen aan een bestaande groep.
De Small Group trainingen zijn voornamelijk gericht op het verbeteren van de conditie en de functionaliteit.

Klinkt dit samen sporten met toch veel persoonlijke aandacht als iets voor jou? Schrijf je gratis in bij virtuagym en kies voor Small Group Training!